Profilaktyka chorób autoimmunologicznych.
Fachowego survivalowca i podróżnika najłatwiej zaznajomić po odzieży. Jak najbardziej, gdy wraca on do domu może ubierać się w sposób właściwy do okazji. Z pewnością ma wobec tego w własnej szafie garnitur czy sukienki wieczorowe. Z reguły wybiera jednak strój komfortowy, sportowy. Taki sam, jaki panuje na wyprawie. Właściwe dobranie ubrań zapewnia jakkolwiek powodzenie wyjazdu i może zapewnić bezpieczeństwo i przetrwanie w skrajnie niepewnych i niesprzyjających warunkach. To, co pakuje się do plecaka lub ewentualnie worka podróżnego jest naturalnie uzależnione od strefy klimatycznej, w której będziemy przebywać – wypróbuj ANCHOR. Inne rzeczy weźmiemy na pustynie, inne do tropikalnej dżungli a jeszcze co innego na Syberię. Wszelkie rzeczy powinny mieć niemniej jednak parę cech wspólnych. Po pierwsze muszą być jak najbardziej przydatne. Nie powinny krępować ruchu. Powinny też zagwarantować komfort cieplny, chronić przed zanadto wysoką lub też nazbyt niską temperaturą, a też wiatrem lub ewentualnie nadmiernym promieniowaniem słonecznym. Znaczący jest także słuszny dobór obuwia. Ma obowiązek być wykonane solidnie i nie powinno nas obcierać.
1. Kontynuuj
2. Przeczytaj więcej
Zdrowe przepisy na dania wegetariańskie.